O que é vulva e o que é vagina?
Pergunta de prova de anatomia: o que é vulva e o que é vagina, você sabe diferenciá-las?
Pois é, muitas mulheres não sabem qual é a diferença entre elas.
É muito importante entender a diferença entre sua vulva e vagina, e aprender os nomes corretos para sua anatomia sexual e reprodutiva.
É essencial que você tenha o vocabulário e o conhecimento para expressar sua dor ou prazer ao seu parceiro e tirar dúvidas com profissionais de saúde. Vamos entender quais as diferenças entre elas?
Qual a diferença entre vulva e vagina?
Vulva e vagina são partes distintas do sistema reprodutor feminino, mas muitas vezes, os termos são usados incorretamente como sinônimos. Entender a diferença é essencial para conhecer melhor o corpo e cuidar da saúde íntima.
O que é a vulva?
A vulva é a parte externa da genitália feminina. Ela inclui várias estruturas visíveis e desempenha um papel importante na proteção e no prazer.
Os componentes principais da vulva são:
- Lábios maiores e menores: são aquelas dobras de pele que protegem as partes internas.
- Clitóris: um órgão extremamente sensível, essencial para o prazer feminino.
- Abertura da uretra: canal onde a urina é expelida.
- Abertura vaginal: entrada da vagina, que é visível externamente.
- Monte de Vênus: área de tecido adiposo coberta por pelos pubianos, acima dos lábios.
O que é a vagina?
A vagina é o canal interno que conecta a vulva ao útero. Ela tem funções importantes, como:
- Permitir a saída do fluxo menstrual.
- Servir como canal para o parto.
- Receber o pênis ou outros objetos durante o sexo.
A vagina é elástica e se autorregula, com um ambiente ácido (pH entre 3,8 e 4,5) que ajuda a proteger contra infecções.
Principais cuidados íntimos
Para manter a saúde da vulva e da vagina, alguns cuidados são fundamentais:
Cuidados íntimos com a vulva:
Higiene diária: lave a região com água e, se preferir, use um sabonete íntimo suave, que respeite o pH como Sabonete Íntimo da Feel.
Evite esfregar ou usar buchas na área.
Evitar produtos agressivos: não utilize perfumes ou sabonetes comuns na vulva, pois podem causar irritações.
Roupas leves: prefira roupas íntimas de algodão para permitir a ventilação da região.
Evite roupas apertadas que causem atrito.
Cuidados íntimos com a vagina
Evitar duchas internas: a vagina se limpa sozinha através de suas secreções naturais. Duchas internas podem alterar o pH e aumentar o risco de infecções.
Fique atenta a sinais anormais: corrimentos com cheiro forte, coceira ou desconforto podem indicar infecções como vaginose ou candidíase. Consulte um ginecologista nesses casos.
Evitar produtos irritantes: não insira produtos não indicados para uso vaginal.
Cuidados gerais para a saúde íntima
Troque absorventes e calcinhas regularmente: durante o período menstrual, troque absorventes ou coletores periodicamente para evitar proliferação de bactérias.
Use preservativos: eles protegem contra infecções sexualmente transmissíveis.
Consulta ginecológica regular: faça um check-up uma vez por ano para ver se está tudo bem e esclarecer dúvidas.
Mantenha a hidratação da região: produtos como lubrificantes e hidratantes íntimos específicos podem ser usados, principalmente após a menopausa ou em casos de secura vaginal.
Esses cuidados ajudam a manter o bem-estar íntimo e a prevenir problemas de saúde. Se houver dúvidas ou alterações, busque orientação profissional.
