O Kit de Sobrevivência que Toda Mãe Precisa Conhecer Da concepção ao pós-parto: tudo o que você precisa saber (e ter) para cuidar da sua intimidade Ninguém nos avisa sobre as transformações íntimas que ocorrem durante a jornada da maternidade. Desde o momento em que você decide engravidar até meses após o nascimento do bebê, seu corpo – especialmente sua região íntima – passa por mudanças significativas que exigem atenção e cuidados específicos. Como mãe e criadora de produtos para saúde íntima, aprendi na prática que ter um verdadeiro “kit de sobrevivência” pode fazer toda a diferença nessa fase de intensa transformação. Vamos explorar cada etapa e os cuidados essenciais. 🤰 Concepção: preparando seu corpo Muitas mulheres não sabem, mas a fase de tentantes já exige cuidados íntimos específicos. A ansiedade por engravidar pode transformar o sexo em uma obrigação mecânica, causando ressecamento e desconforto. O que acontece: Relações programadas podem diminuir a lubrificação natural Estresse pode afetar o pH vaginal Múltiplas relações podem causar irritação na região O que você precisa: Lubrificante HialuCare: além de proporcionar conforto durante as relações, o ácido hialurônico presente na fórmula mantém a hidratação profunda da região, criando um ambiente mais favorável à concepção. Sabonete Íntimo Sem Perfume: a higiene correta é fundamental, mas sem agredir a flora vaginal natural. 👉 Ver Kit Limpa e Hidrata 🤱 Gestação: corpo em transformação Quando a gravidez chega, as mudanças íntimas se intensificam devido às alterações hormonais, aumento do fluxo sanguíneo e preparação do corpo para o parto. O que acontece: Aumento da sensibilidade e do volume vaginal Alterações no pH e maior suscetibilidade a infecções Ressecamento vaginal (sim, mesmo na gravidez!) Corrimento aumentado O que você precisa: Sabonete Íntimo Sem Perfume: com pH balanceado e sem substâncias agressivas, ideal para a limpeza diária. Spray de Higiene Íntima: perfeito para refrescar e higienizar ao longo do dia. Lubrificante HialuCare: seguro para o uso na gestação, ajuda no conforto nas relações. Óleo Calmante: para massagens no períneo, auxiliando na preparação para o parto. 👉 Ver Kit Hidratação Intensa 👶 Pós-parto: recuperação e reconexão O puerpério é talvez o momento mais desafiador para a saúde íntima feminina. O corpo precisa se recuperar do parto (seja vaginal ou cesárea), e os hormônios da amamentação podem causar ressecamento severo. O que acontece: Ressecamento vaginal intenso durante a amamentação Cicatrização de episiotomia ou lacerações Sensibilidade na cicatriz (cesárea) Fissuras e desconforto nas primeiras relações Mudanças na elasticidade e sensibilidade O que você precisa: Óleo Calmante: ideal para auxiliar na cicatrização e acalmar a região perineal. Lubrificante HialuCare: indispensável para as primeiras relações após liberação médica. Spray de Higiene Íntima: facilita a higiene diária, mesmo com mobilidade reduzida. Géis Beijáveis: para momentos de reconexão com o prazer. 👉 Ver Kit Hidrata e Lubrifica 💗 Cuidados Essenciais em Todas as Fases Hidratação é fundamental: use lubrificante mesmo fora das relações, como hidratante vulvar. Higiene adequada: lave apenas a parte externa da vulva com produtos específicos. Escute seu corpo: não force relações se houver dor ou desconforto. Consulte profissionais: ginecologistas e fisioterapeutas pélvicas são grandes aliadas nessa jornada. 🎁 Promoção Especial Dia das Mães Kits com 25% de desconto até domingo. 👉 COMPRAR AGORA Marília Ponte é cofundadora da Feel – marca brasileira de produtos naturais para saúde íntima feminina – e mãe de dois.

Como essas conversas moldam (ou não) nossa vida íntima Aqui na Feel, tem uma pergunta que eu e a Marina, cofundadoras da marca, ouvimos com frequência:“Como suas mães reagiram quando vocês decidiram, em plena pandemia, largar tudo para vender lubrificantes e vibradores?” A resposta pode surpreender. Hoje, a mãe da Marina comenta quase todos os nossos posts e é uma das maiores incentivadoras da Feel. A minha compra nossos produtos para presentear amigas e familiares em datas comemorativas – e fala da marca com orgulho.Mas nem sempre foi assim... Sexo era assunto proibido na sua casa? Se nossos pais nos ensinam sobre as grandes coisas da vida, por que sexo ainda é tratado como tabu em tantas famílias?Na sua casa, esse era um assunto natural ou evitado a qualquer custo? Eu me lembro de uma conversa que tive com a minha mãe na adolescência. Ela me disse que sexo tinha seu momento certo, que tudo ia acontecer na hora certa e que seria algo prazeroso e satisfatório.Na hora, eu reagi com aquele clássico “eca, mãe!”. Mas essa frase me marcou. De alguma forma, aquilo ficou comigo e me ajudou a enxergar a sexualidade como algo positivo. O silêncio também é uma forma de educação sexual Muitas mulheres não tiveram esse tipo de conversa. Na verdade, a maioria cresceu ouvindo ameaças veladas sobre doenças, alertas do tipo “só depois do casamento”, ou pior: nenhuma orientação.Quando nossas mães evitam o assunto, aprendemos que sexo é algo vergonhoso, secreto, talvez até errado. A geração delas foi educada em um contexto onde: prazer feminino era ignorado; virgindade era sinônimo de valor moral; e educação sexual simplesmente não existia. Então como esperar que nos ensinassem algo que elas mesmas não aprenderam? Estamos quebrando o ciclo Hoje, vejo muitas mães da nossa geração fazendo diferente: Ensinando consentimento desde cedo; Falando com filhas adolescentes sobre prazer, e não só sobre prevenção; Tratando o corpo e o desejo feminino com naturalidade. Se conseguimos chegar a um novo nível de liberdade e autoconhecimento mesmo com tão pouca orientação, imagine o que as próximas gerações podem conquistar com conversas mais abertas, positivas e verdadeiras. O que vamos ensinar às próximas gerações? Cada uma de nós tem o poder de escolher o que leva adiante.Na Feel, escolhemos falar sobre sexo com naturalidade, sem tabus e sem vergonha.Criamos produtos que ajudam mulheres a se reconectarem com seu prazer, seu corpo e seu bem-estar íntimo – e, para nossa surpresa, nossas mães agora são nossas maiores fãs. Talvez porque, lá no fundo, elas também sempre desejaram essa liberdade. Talvez porque também merecem prazer, conforto e autoconhecimento. Vamos conversar? E você?O que sua mãe te ensinou sobre sexo?Foi uma conversa aberta ou um silêncio desconfortável?Se você tem filhos, como pretende abordar esse tema? ✨ Compartilhe nos comentários – queremos ouvir suas histórias.💜 Juntas, podemos transformar a forma como falamos sobre sexualidade feminina. Marília Ponte é cofundadora da Feel, marca brasileira de produtos naturais para o bem-estar íntimo da mulher.👉 Descubra mais no nosso blog ou conheça a linha completa de produtos Feel.