Xô, vaginite! Saiba como evitar - Feel

Xô, vaginite! Saiba como evitar

A vaginite é uma inflamação ou infecção que afeta a mucosa vaginal e, muitas vezes, também a vulva.
Pode atingir mulheres em qualquer fase da vida, mas é mais comum durante a menopausa devido às alterações hormonais.
Apesar de ser uma condição frequente, ainda gera muitas dúvidas e causa desconforto físico e emocional.

Para te ajudar, reunimos aqui os principais sintomas, causas e dicas de prevenção para manter a saúde íntima sempre em dia.

Sintomas da vaginite

Os sintomas podem variar de leves a intensos, dependendo da causa e da gravidade da inflamação.
Fique atenta a sinais como:

  • Coceira ou irritação na região íntima

  • Corrimento anormal, com alteração de aspecto, cor ou odor

  • Odor desagradável, muitas vezes descrito como “cheiro de peixe”

  • Ardor ao urinar

  • Dor ou desconforto durante a relação sexual

  • Vermelhidão e inchaço na vulva

Causas da vaginite

A origem da inflamação pode estar ligada a diferentes fatores, incluindo:

  • Candidíase

  • Vaginose bacteriana

  • Vaginite atrófica (associada à menopausa)

  • Alergias ou irritações químicas

  • Uso frequente de antibióticos

  • Doenças crônicas, como diabetes e distúrbios autoimunes

Tratamento da vaginite

Sim, a vaginite tem tratamento.
O mais importante é observar os sinais do seu corpo e, ao perceber qualquer alteração, procurar atendimento ginecológico.
Dependendo da causa, o tratamento pode incluir antifúngicos, antibióticos ou mudanças no estilo de vida.

Como prevenir a vaginite?

Manter hábitos saudáveis e uma rotina de cuidados íntimos é essencial para prevenir a inflamação.

Algumas recomendações importantes:

  • Alimentação equilibrada: inclua probióticos naturais, como iogurte, para ajudar a manter a flora vaginal saudável

  • Evite cosméticos abrasivos, como sabonetes convencionais ou com fragrância forte

  • Use proteção durante as relações sexuais

  • Evite lavagens excessivas, que podem desequilibrar o pH natural

  • Não faça duchas vaginais e prefira cosméticos que respeitam a flora íntima

Cuidados íntimos que fazem a diferença

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